داشتن موهای سالم فقط به استفاده از یک شامپوی خاص وابسته نیست. وضعیت مو نتیجه مجموعهای از عوامل مانند نحوه شستشو، حرارت، رنگ و مواد شیمیایی، نوع محصولات مراقبتی و حتی شیوه خشک کردن مو است.
با چند عادت ساده میتوان آسیب روزمره به مو را کاهش داد.
انتخاب شامپو بر اساس پوست سر
یکی از نکات مهم در انتخاب شامپو، توجه به پوست سر است.
اگر پوست سر سریع چرب میشود، محصولی که برای موی بسیار خشک طراحی شده ممکن است احساس سنگینی ایجاد کند.
در مقابل، شامپوهای پاککننده قوی اگر روی پوست سر خشک بیش از حد استفاده شوند میتوانند احساس خشکی ایجاد کنند.
بنابراین بهتر است علاوه بر ساقه مو، وضعیت پوست سر نیز در انتخاب شامپو در نظر گرفته شود.
شامپو را روی کدام قسمت مو استفاده کنیم؟
هدف اصلی شامپو پاک کردن پوست سر و ریشه مو است.
معمولاً نیازی نیست ساقه موها با فشار زیاد شسته شوند. کف ایجادشده هنگام آبکشی میتواند برای تمیز شدن طول مو کافی باشد.
مالش شدید ساقه مو، مخصوصاً در موهای بلند و آسیبدیده، میتواند باعث گره خوردن بیشتر شود.
استفاده از نرمکننده
نرمکننده معمولاً بیشتر روی ساقه و انتهای مو استفاده میشود.
استفاده از نرمکننده میتواند شانهپذیری را بهتر کرده و اصطکاک میان تارهای مو را کاهش دهد.
موهایی که رنگ شدهاند یا بهطور مرتب در معرض حرارت قرار دارند ممکن است به مراقبت بیشتری نیاز داشته باشند.
حرارت و آسیب مو
سشوار، اتو مو و ابزارهای حرارتی اگر در دمای بالا و بهطور مداوم استفاده شوند میتوانند رطوبت ساقه مو را کاهش دهند.
کاهش دمای دستگاه و استفاده کمتر از حرارت یکی از سادهترین راههای مراقبت از مو است.
در صورت استفاده از ابزار حرارتی میتوان از محصولات محافظ حرارت نیز استفاده کرد.
موهای خیس حساستر هستند
مو هنگام خیس بودن در برابر کشش آسیبپذیرتر است.
شانه کردن خشن مو بلافاصله بعد از حمام میتواند باعث شکستگی شود.
برای باز کردن گرهها بهتر است از انتهای مو شروع کرده و بهتدریج به قسمتهای بالاتر بروید.
محصولات مراقبتی مو
ماسک مو، سرم، روغن و محصولات بدون آبکشی هرکدام کاربرد متفاوتی دارند.
استفاده زیاد از همه آنها بهصورت همزمان لزوماً نتیجه بهتری ایجاد نمیکند.
برای مثال مقدار زیاد روغن روی موهای نازک ممکن است مو را سنگین و کمحجم نشان دهد.
نوکگیری مو
قسمت انتهایی مو معمولاً قدیمیترین بخش ساقه است و بیشتر در معرض آسیب قرار دارد.
نوکگیری دورهای میتواند ظاهر مو را مرتبتر کرده و قسمتهای چندشاخه را کاهش دهد.
جمعبندی
داشتن موهای زیبا نتیجه مراقبت مستمر است، نه استفاده یکباره از یک محصول.
انتخاب شامپو مناسب، کاهش حرارت، شانه کردن صحیح و استفاده متعادل از محصولات مراقبتی میتواند در حفظ ظاهر سالم مو نقش مهمی داشته باشد.
